Cure préventive ou post burnout

Comprenant un séjour de 7 jours (6 nuitées) dans une résidence individuelle, tout confort, avec 8H d’accompagnement individuel et personnalisé  (Adaptable suivant votre situation). Nous sommes situés à Ceton (61), entre Chartres (28) et Le Mans (72).

Pour les accompagnements à distance (visio ou téléphone), sans séjour, merci de cliquez ici.

Mon histoire…

Mes compétences en tant qu’expert en gestion des émotions et intelligence émotionnelle m’ont permis d’accompagner depuis 25 années de nombreuses personnes. C’est mon métier et ma passion. En parallèle, j’ai toujours aimé développer mes autres passions tournant autour de l’immobilier et j’ai développé et géré plusieurs entreprises simultanément jusqu’en avril 2019.

A force d’être en suractivité, la vie m’infligea un premier burnout en avril 2019. Un second en août de la même année. Suite à ces évènements j’ai dû prendre certaines décisions importantes et me recentrer uniquement sur mes activités d’accompagnement.

Pourquoi je vous explique cela ? Et quels bénéfices allez vous en retirer  ?

Les symptômes d’un burnout sont très spécifiques, que ce soit l’avant, ou l’après…

J’ai connu à deux reprises les symptômes de l’avant burnout, et j’ai dû à deux reprises apprendre à rebondir après un burnout. La première fois, je l’ai fait trop vite et j’en ai tiré de nombreux enseignements. La seconde a été parfaite. Cela m’a permis de reprendre mon activité, mais de façon différente. Et ce sont toutes ces clés que je souhaite vous transmettre au travers de mon accompagnement.

Les avantages pour vous :

Quand nous allons commencer le travail d’accompagnement, ensemble, je vais pouvoir me mettre:

  • Au même niveau que vous,
  • Dans la même émotion que vous,
  • Ressentir l’état de souffrance précis dans lequel vous êtes.

Pourquoi ?

Parce que j’ai vécus ces mêmes situations. Cela va jouer de façon importante et primordiale dans notre travail commun de prévention ou de reconstruction…

 

​Ces cures, avec accompagnement, comprennent deux aspects :

Votre séjour,

Un séjour de 7 jours (6 nuitées) dans l’une de nos résidences individuelles.

  • Elles font au minimum 60 m2.
  • Elles sont équipées de tout le confort. Télé, lecteur DVD et wifi, pour ceux qui ont envie ou le besoin de rester un minimum connecté.
  • Une terrasse privée avec vue sur les vallées avoisinantes, pour une déconnection complète, vous est attribuée.

J’aurai plaisir à vous y accueillir personnellement.

Vous pourrez y préparer vos:

  • Petits déjeuners
  • Déjeuners
  • Diners
  • Avec supplément, vous pourrez vous faire livrer des plateaux repas à domicile par notre traiteur local.

En dehors de vos heures d’accompagnements, vous êtes libre de vos journées, ceci pour vous permettre de vous reposer et vous promener dans les chemins boisés environnants.

Deuxième aspect, votre accompagnement:

Vous bénéficierez:

  • D’une séance de deux heures d’accompagnement à votre arrivée pour faire un bilan précis de votre situation et de votre état de souffrance.
  • 6 autres séances d’accompagnement que nous répartirons ensemble durant votre séjour.

Deux formes d’accompagnement:

Pour les cures préventives:

Cet accompagnement se fera dans un but bien précis:

  • Eviter le burnout.
  • Vous transmettre toutes les clés pour atténuer vos souffrances psychologiques.
  • Diminuer, pour ensuite faire disparaitre votre état d’épuisement, de stress ou d’anxiété.

Pour les cures post burnout:

Cet accompagnement sera également personnalisé afin de vous aider à comprendre:

  • Ce pourquoi vous en êtes là.
  • Les causes psychologiques.
  • Les clés pour retrouver un état de sérénité avec des projets d’avenir construits de sorte qu’il n’y ait pas de rechute dans les mois ou années à venir.

Et si vous souhaitez agrémenter votre séjour par quelques séances de massages ou de soins de bien-être, notre masseuse, Françoise, vous fera bénéficier de ses prestations.(Avec suppléments).

Pour personnaliser cette formule à vos besoins, ou pour toutes autres questions, merci de me contacter au 06 08 41 14 52.

Pour me retrouver sur Linkedin, merci de cliquer ici.