L’intelligence émotionnelle, un atout pour la prise de parole en public ?

L’intelligence émotionnelle, un atout pour la prise de parole en public ?

 

Une fois de plus, vous allez pouvoir vous rendre compte que les impacts et les bienfaits de l’intelligence émotionnelle, dans la vie personnelle comme professionnelle, sont bien plus importants qu’il n’y parait.

Nous allons aujourd’hui aborder dans cet article les bienfaits et les compétences découlant de cette nouvelle forme d’intelligence dans la prise de parole en public.

Pourquoi cet article ?

Parce que de nombreuses demandes m’arrivent de personnes souhaitant être formées sur ce sujet et bien évidemment, l’intelligence émotionnelle y a des atouts bien plus qu’essentiels avec les différentes formes d’intelligences découlant telles que l’intelligence intuitive, relationnelle et créative. A ces trois formes d’intelligences sous jacentes, viennent se greffer l’alignement et la confiance en soi.

L’intelligence intuitive et créative

Elles sont des atouts indéniables dans la prise de parole en public. Elles vont vous permettre de ne pas avoir à apprendre votre discours par coeur pour répéter ce dernier tout en lisant un powerpoint qui finira par lasser obligatoirement votre auditoire et enlever tout intérêt et toute humanité à votre intervention. Aucune spontanéité, aucune authenticité… Tout ce que ne veulent plus voir les participants lors des conférences.

Est-ce que cela veut dire qu’il ne doit plus y avoir de support visuel ? Non, cela veut dire qu’il est important d’avoir une trame, avec un discours structuré, afin de bien rester dans le sujet, sans pour autant que cette trame prenne toute la place et ne laisse aucun espace à l’humain, les émotions et vibrations qui en découlent.

Votre discours doit résonner auprès de votre auditoire. Il faut donc que le contenu les fasse vibrer. Et pour que ce dernier vibre, il est important, même essentiel, que le contenu soit vibrant. Racontez-leurs une histoire marquante, des faits marquants ayant un lien direct avec votre sujet ; on sait très bien qu’une image vaut mille mots.

Vous devez rester vous-même et faire passer un message fort si vous voulez capturer les participants. Et pour les capturer, vous devez toucher leur âme avec votre âme. Certains appelleront cela l’aura, d’autres le charisme ou de la présence sur scène. Peu importe comment on l’appelle, l’important est de comprendre les impacts émotionnels puissants découlant de cette prise de parole.

En étant vous-même, vous allez permettre à votre intelligence intuitive de se mettre en action et comme son nom l’indique, elle va vous donner de multiples informations pour alimenter qualitativement votre intervention.

L’intelligence relationnelle

Cette dernière est composée de multiples atouts nommés softskills. Ces softskills sont :

• La bienveillance,
• L’empathie,
• Une grande écoute des ressentis de la salle,
• Une lecture puissante des regards, expressions et attitudes des participants

Des compétences qui feront toute la différence…

En mettant en pratique le premier point sur l’intelligence intuitive, vous allez retrouver une certaine forme de légèreté et de liberté car vous n’aurez donc plus à vous concentrer pour répéter par coeur votre discours. Cette concentration et cette énergie économisées vont vous permettre de vous concentrer sur votre auditoire. Vous allez observer les regards, les comportements mais vous allez également ressentir les émotions et vibrations émanant de la salle.

Et ressentir toutes ces informations va vous permettre de savoir si vous devez appuyer plus ou moins sur tel ou tel point, argumenter plus ou moins telle ou telle partie de votre discours. De la sorte, vous gardez votre auditoire captivé et concentré.

Un combiné puissant pour bien parler en public

Les deux, à savoir l’intelligence intuitive et relationnelle marchent de pairs. En ressentant le besoin de l’auditoire vous serez ressentir s’il faut dire ou pas dire et ce qu’il faut dire ou ne pas dire. Ce sont des énergies qui passent entre vous et eux, les participants. Et si vous avez besoin de dire, alors vos intelligences intuitives et créatives vous fourniront les informations nécessaires. C’est comme un gros canal d’informations qui s’ouvre, ou bien se ferme, et qui fournis des informations quand on le lui demande. De la sorte, vous êtes sûr et certain de toucher votre auditoire et les participants qui le compose.

Cet exercice et cette gymnastique demandent de la pratique et de la maîtrise mais vous vous apercevrez très vite, au fur et à mesure de vos interventions, que vous captivez les salles beaucoup plus puissamment, et vous vous rendrez compte également que cette attention et cet intérêt pour vos propos perdurent tout le long de l’intervention. Fini la peur que les gens s’endorment quand votre conférence se déroule à 14H !!!

Vous toucherez le coeur des gens et atteindre le coeur des gens fait résonner des choses en eux. Même si le sujet est technique, si vous trouvez les mots, la petite histoire et la bonne présence sur scène, vous les toucherez. Et quand on est touché, interpellé on ne s’ennuie pas, on ne s’endort pas, on en veut même toujours plus.

Une certaine conscience donnant une certaine confiance…

D’autres points sont cruciaux lors d’une intervention et de nombreux pièges peuvent éviter le stress, la peur, le bégaiement ou tout autre signe de fragilité et fébrilité.

• Personne ne sait ce que vous allez dire alors pourquoi avoir peur d’oublier quelque chose ? L’auditoire ne connait pas votre contenu, il ne saura donc pas si tel ou tel propos a été oublié, n’est-ce pas ? Donc pas de stress à avoir. Vous avez préparé votre support avec une trame simple et un plan clair. Faites confiance à votre préparation.
• Une histoire vaut mille mots, ce qui vous évitera d’avoir à argumenter et sur argumenter !!! Pour être efficace sur scène, il faut donner envie, il faut raconter une histoire qui touche le coeur des gens. Ce point est très important et comme je vous le disais ci-dessus, vous devez penser à inclure ces petites histoires dans votre trame.
• Rebondir sur l’actualité peut grandement vous aider si vous manquez de confiance en vous et que le syndrome de l’imposteur se promène au fond de vous. Faire un lien entre vos propos et l’actualité va donner de la crédibilité à vos propos. Imaginez que vous évoquiez un sujet entendu à la télé ou sur une chaine de radio quelques heures avant votre intervention.  Les gens vont se dire que ces propos sont vrais puisqu’ils les ont entendu, eux-mêmes, quelques heures avant. Et dans leur cerveau, inconsciemment, ils vont se dire : Puisque c’est propos sont vrais, le reste de son discours est vrai. En revanche, il vous faut une actualité crédible pour donner de la crédibilité à vos propos, faites donc attention à vos références !!!

Mais aussi …

• Être conscient du message que vous devez faire passer avant de débuter votre intervention est un autre point essentiel. De la sorte, si vous sortez du sujet pour une raison ou une autre, comme un fait divers se déroulant dans la salle et qui pourrait perturber votre intervention, vous serez vous raccrocher à ce message et repartir de plus bel. De même, si vous êtes rémunéré pour une intervention bien précise et pour un message bien précis, cette astuce vous permettra de rester fidèle au contrat passé.
• Ayez des moyens mnémotechniques pour les points importants de façon à rester dans votre trame tout en disposant d’une certaine légèreté dans votre comportement et discours. Un exemple pour vous guider ? A une époque, j’animais des conférences sur la création d’entreprises et j’avais 5 points essentiels à aborder. Le premier point était la liberté, le second l’argent, le troisième la sécurité, le quatrième l’évolution, et le cinquième la retraite. Mon moyen mnémotechnique était le LASER :
• Liberté
• Argent
• Sécurité
• Évolution
• Retraite.

Cette clé devrait vous permettre de structurer votre discours d’une manière assez légère tout en étant très professionnel et de la sorte, vous ne pouvez oublier ce que vous avez à dire… 🙂

En conclusion,

Prendre la parole en public repose sur différentes subtilités simples mais très efficaces. Elle s’appuie également sur des savoir-faire mais tout autant, et surtout, sur un savoir-être. Travailler et développer votre intelligence émotionnelle vous permettra d’acquérir ce savoir-être, en même temps que vous travaillerez les intelligences sous jacentes que sont l’intelligence intuitive, créative et l’intelligence relationnelle. Les compétences, découlant de ces savoirs, sont innombrables, et elles ont toutes leur propre utilité, notamment dans la prise de parole en public.

Gilbert Toullier

Fondateur du centre de formation et du 1er réseau d’experts-formateurs dédiés à l’intelligence émotionnelle et à la gestion des émotions

Auteur du livre publié en 2020 :” L’intelligence émotionnelle de A à Z “

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