Reverdy Elodie
Experte en intelligence émotionnelle et en gestion des émotions
Téléphone : 0687338149
Email : 
Site web : 
Domaines d'expertise :
Accompagnement professionnel en gestion des émotions
Confiance en soi
Posture du Manager Coach
Audit émotionnel en entreprise
Maîtrise en intelligence émotionnelle
Séminaire en gestion des émotions en visio et présentiel
Qui suis-je ?
Je m’appelle Elodie Reverdy et je suis maman de 2 filles.
Depuis toujours, j’ai su que mon rôle ne se limiterait pas à un bureau. Mon parcours m’a mené aux côtés de ceux qui cherchent à évoluer, à se dépasser. Après avoir été enseignante en activité physique adaptée auprès de personnes à besoins spécifiques, je me suis spécialisée dans la prévention santé, accumulant 17 ans d’expérience en tant que formatrice en prévention santé.
Le monde évolue à une vitesse sans précédent, et le monde du travail ne fait pas exception. Les compétences d’hier ne suffisent plus aujourd’hui, et l’adaptabilité est devenue une qualité essentielle. Avec la digitalisation, l’intelligence artificielle, et les nouvelles formes d’organisation, les métiers se transforment. Ce qui compte désormais, c’est la capacité à apprendre, à se réinventer et à développer des compétences humaines comme l’intelligence émotionnelle, la collaboration, et la résilience. Ceux qui sauront s’adapter à ces changements auront un véritable avantage dans le monde professionnel de demain
Dans le cadre de mes interventions en prévention santé, j’accompagne un public varié sur des thématiques essentielles telles que la gestion du stress, la nutrition, le sommeil, la mémoire, la prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS) par l’activité physique, ainsi que la préparation à la retraite.
J’ai également choisi de devenir experte en intelligence émotionnelle afin d’avoir une vision encore plus globale du bien-être et d’offrir des solutions complètes à ceux que j’accompagne.
Pour moi, l’accompagnement n’est pas juste un métier, c’est une vocation !
Ce que je peux vous apporter…
Mon objectif est d’aider chacun à trouver son propre chemin, à se construire et à s’épanouir. Je n’offre pas des solutions toutes faites, mais des outils, un soutien et la confiance nécessaires pour que chacun prenne son envol.
Accompagnement pour les particuliers :
Un accompagnement sur mesure pour :
- Reconnaître vos émotions mieux les comprendre et gérer le stress en lien avec vos émotions.
- Identifier vos besoins en lien avec vos émotions.
- Améliorer vos relations interpersonnelles, vos prises de décisions et votre bien-être en général.
- Régulation émotionnelle avec des techniques de relaxations pour gérer les émotions négatives.
- Comprendre vos besoins spécifiques en matière de santé afin de prévenir les risques individuels
Mon approche favorise une meilleure qualité de vie, avec une attention particulière à la santé mentale et physique.
Accompagnement pour les entreprises :
Un accompagnement sur mesure pour :
- Comprendre ce qu’est l’intelligence émotionnelle et pourquoi elle est cruciale en milieu professionnel.
- Développer l’empathie, la gestion des émotions, et une communication efficace.
- Exercices de mise en situation pour améliorer la reconnaissance et la gestion des émotions
- Prévention Santé en Entreprise : Importance de l’activité physique et de la nutrition et techniques de gestion du stress, prévention du burnout, et promotion du bien-être mental.
- Préparation à la retraite : Transition de Carrière: Stratégies pour une transition en douceur vers la retraite, y compris le développement de nouvelles compétences ou hobbies.
Mes interventions visent à renforcer l’engagement des équipes, la gestion des émotions et la qualité des relations professionnelles.
Je m’appuie sur l’écoute, la bienveillance et mon expertise pour accompagner chacun vers un épanouissement personnel et professionnel.
« Ensemble, créons un environnement propice à la santé, à la réussite et au bien-être ! »
Contact : 06.87.33.81.49
Email : hygiaemotion@gmail.com
Mes prochains séminaires…
Voici les dates de mes deux prochains séminaires, en visio, pour le premier trimestre 2025 :
le premier : les vendredis de 8h45 à 11h45 :
14/03, 21/03, 28/03, 04/04 et 11/04
Le deuxième : les lundis de 8h45 à 11h45
12/05, 19/05, 26/05, 02/06 et 16/06
Pour tous renseignements vous pouvez me contacter au : 06.87.33.81.49 ou bien m’envoyer un Email à : hygiaemotion@gmail.com
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